Po prostu w Watchmenach nareszcie potraktowano bohaterów jak normalnych ludzi, nie było tej powierzchowności, co w reszcie filmów o superbohaterach. Już nie wspomnę o samej rozkminie na koniec filmu, bo sam długo myślałem co bym zrobił na miejscu Rorschacha.:-)
[...] o wspanialych sylewetkach. Zane jakos szczegolnie nie robil na mnie wrazenia. Natomiast ( chociaz to juz duzo pozniej ) podziwialem bardzo Vince Taylora. Byl u mnie dlugo nr.1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6763ec2bb6644568594594648e3e789.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf71ee88ac9a42c0974de2405f0b2f26.jpg [...]
Czyli ten plan na górze jest zupełnie do d...? Jakoś nie moge znalesc na wyszukiwarce tych treningow krzycha666. Pozatym robić w końcu ten ACT czy nie? Znalazłem tu taki trening- Masówka : 1 Dzien Plecy + Tric PLECY 1 . podciaganie do karku 4 serei max powt. 2 . Wiosłowanie sztangi w opadzie 12/10/8/8 3 . Wiosłowanie sztangielka w opadzie 3x 8-10 [...]
gratulacje zdeniu dlugo , dlugo nic ale jakas riposta jest w prawdzie z dupy wytrzasnieta ale jest myslalem ze calkiem patologia z ciebie a tu takie zaskoczenie jednak jakies iskrzenia na zwojach sa gratuluje i oby tak dalej trzymaj sie jak najdalej od dzialu trening bo tylko z***iesz klimat :) pozdrawiam i zycze milego spamowania
Próbowałem podobnie pompki - z książkami/hantlami w plecaku, ale hantle za bardzo "latają" po nim w czasie robienia i lepiej już robić bez. Choć pompki też robiąc powoli, z napięciem itp i bez ciężaru dają popalić Ogólnie jestem wk..rzony, treningu nie zrobiłem ani w sobotę jak jest planowo, ani w niedzielę przez ból brzucha ;/ [...]
co do planu to głównie kierowałem się wskazówkami z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 30 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 [...]
ednak badania kliniczne i laboratoryjne przeprowadzone w ostatnich latach nie potwierdzają, że kofeina przy średnim spożyciu wywołuje taki efekt. to zdziwko Jednak w wielu pracach opisuje się częstsze występowanie wzrostu ciśnienia u osób uzależnionych od kofeiny a nadciśnienie tętnicze występuje w tej grupie w młodszym wieku ja tam kawę lubię se [...]
mam nadzieję ,ze nic mi nie jest/nie będzie A mój ojciec miałby nadcisnienie w późniejszym wieku ,ale od 17 roku życia do 35 jarał fajki:P A tu macie ode mnie prezent na dzień dziecka: )za***iaszcza laseczka http://www.youtube.com/watch?v=w9KnuJZkBjg&feature=related A tutaj nuta , która równiez b.lubię * ************* [...]
helo, słuchajta prócz kosza zapisuje się jeszcze na sw tak jak wcześniej wspominałem :) w przyszłym miesiącu w połowie idę się zapisać, treningi 2 x w tygodniu 65zł karnet Stójka - wtorek BJJ - czwartek, w sam raz żeby się nie przetrenować :-) tak sobie myślę, bo teraz wykonuje zwykłe fbw w domciu, a może jakiś plan na siłę włączyć za nie długo co [...]
BLAD, cos zle mi sie wyslalo, ale jakby nie bylo tam bylo napisane rozne sposoby uprawiania crossfitu mnie zaciekawil prosty schemat czyli 2x crossfit(2 rozne Wody) i 2x bieganie, tyle ze wydaje mi sie ze lepiej jakbym biegal wiecej niz 2x w tygodniu poniewaz jednak troche tego tluszczu jest troche do spalenia. Jagiellończyk uwierz w skuteczność [...]
Rzezba to jak długo koksujesz(czas albo długosc cyklu), że takie wnioski wyciagasz ?? Duugggii, ten ciemniejszy na pewno git,recze wlasnym słowem, bynajmniej ja go kupowałem na poczatku jak jeszcze opinie nie były sklasifikowane i dopiero zarzuciłem jak kilka osob potwierdziło i sam widziałem efekty po ludziach, myslalem, że mowisz o tej nowszej [...]
No ja nie mogę, jak chce coś zrobić np. na rurze i mnie nie wychodzi - to próbuję i próbuję - do wyrzygania, i czym więcej próbuję tym bardziej się męczę i gorzej mi idzie, więc wk***iam się i próbuję jeszcze bardziej - tak długo aż się zajeżdżę doszczętnie i leżę na ziemi i nie mogę się ruszyć bo mnie wszystko boli. I tak codziennie do upadłego [...]
Przyszła przesyłka z olejem kokosowym....o masakra..jakie to dobre :> co do piłki - mam taką w pracy, nie można na niej siedzieć cały czas albo zbyt długo, no i trzeba siedziec na niej poprawnie, ale przynosi ulgę koniec końców ;)
k***a jeszcze raz mi ktos napisze ze nie ma wplywu na to co sie dzieje w kraju to strzele z liscia! jest nas miliony ! kazdy ma wpływ, ale w pojedynke sie samemu nic nie zrobi, i nie p******cie o wyjeździe ! bo to jest nasz kraj i trzeba tu żyć, tylko uciąć łby zdrajcom narodu polskiego ! juz nie długo wszyscy wyjdą na ulice !
najlepiej przyswajają sie smażone jak już, ugotowane długo zalegają na żołądku, zresztą podobno oldschool na surowo pił z mlekiem, antek nie widziałeś tego???????????????????????????????????????????
[...] wet. to inna bajka...dawalo sie po 200-400mg ew i byla torpeda...i napewno nie bylo mowy ze to kosmetyk...obecne boldy to trzeba bnic po 1 gram i czuc to jak kosmetyk %-) ale napewno nie bold wet ktore kiedys smigaly xx lat temu... przechodzilem np. niedawno z bolda alphy na ori weta boldemax i nie poczulem roznicy Jaka dawka leci i jak dlugo ?
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame
